Catégorie : Méditations

  • Méditation n°29 : à quoi sert que tu écrives ?

    Je n’ai pas plus fait mon livre que mon livre ne m’a fait, livre consubstantiel à son auteur, d’une occupation propre, membre de ma vie ; non d’une occupation et fin tierce et étrangère comme les autres livres. Michel de Montaigne, Essais, 1580. Tout homme et, à plus forte raison, tout artiste, désire être reconnu.…

  • Méditation n°26 : la tentation de l’abandon

    Comme il est tentant d’abandonner. Comme il est tentant d’abandonner toute lutte. Comme il est tentant de s’abandonner totalement. Ne plus lire la presse. Ne plus lire des livres compliqués. Ne plus regarder des spectacles douloureux. Ne plus s’occuper des malheurs du monde. Ne plus débattre. Ne plus s’opposer, ne plus contredire, ne plus résister.…

  • Personne inspirante n°2 : Christophe André

    Cela fait des années que j’ai découvert Christophe André, psychiatre et psychothérapeute mais surtout pour moi, maître de méditation. Son ouvrage Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience est un de mes livres de chevet. Je le recommande chaudement car il est magnifiquement écrit, superbement illustré et accompagné de 25…

  • La méditation

    Qu’est-ce que méditer ? C’est élargir sa conscience au maximum. Il est bien des manières de méditer. La méditation en pleine conscience, le yoga, la marche, la peinture, la prière, le travail, l’écriture, la réflexion philosophique, l’escalade, le combat dans les arts martiaux, la résolution d’un problème mathématique, une partie d’échec, jouer de la musique,…

  • Méditation n°24 : Les branches qu’il te reste dans l’arbre de ta vie

    « All the world’s a stage, and all the men and women merely players. They have their exits and their entrances; And one man in his time plays many parts. » William Shakespeare (1564 – 1616) La pièce de théâtre de l’existence humaine a ceci de particulier qu’elle n’est jouée qu’une seule fois, sans préparation, sans formation,…

  • Méthode n°2 : Tes règles d’engagement

    « Connais-toi toi-même. » Socrate, philosophe, Ve siècle avant JC. « Rien de ce qui est humain ne m’est étranger. » Térence, poète, 2e siècle avant JC. « Consacrer sa vie à la vérité. Voilà la devise que j’ai choisie et dont je me sens digne. » Jean-Jacques Rousseau, philosophe, Lettre à d’Alembert sur les spectacles, 1758. « Ose savoir ! » Emmanuel…

  • Méditation n°20 : bilan d’étape de ta carrière d’écrivain

    Tu écris tous les jours, tu écris beaucoup, tu aimes écrire. Avec urgence. Tu écris comme tu respires, comme si tu en avais besoin pour vivre, comme si ton existence était en jeu, comme si l’Humanité était en jeu. Tu es fréquemment atteint d’une forme légère de graphomanie, c’est-à-dire la manie ou l’habitude bizarre d’écrire…

  • Méditation n°14 : quelles sont les idées à la base de ton désespoir écologique existentiel ?

    Dans la méditation précédente, tu as cherché à savoir si c’était l’Écocide qui t’empêchait d’être heureux et en a conclu qu’il était peut-être à la première places des causes de ta souffrance existentielle. Il s’agit ici de creuser davantage cette souffrance qui t’habite, pour mieux la comprendre. Le bouddhisme a montré que la souffrance morale…

  • Méditation n°13 : est-ce l’Écocide qui t’empêche d’être heureux ?

    Tout va bien. Alors qu’est-ce qui ne va pas ? Une naissance chanceuse, un passé généreux, une vie comblée, un avenir prometteur, tu as tout pour être heureux. Pourtant, tu dois bien l’avouer, tu es tour à tour rongé par une sourde angoisse, effondré par un douloureux désespoir et agité par une intense révolte, qui…

  • Méditation n°15 : considérations sur l’engagement et la joie de l’écrivain

    L’écriture est née progressivement avec la civilisation, au 4e millénaire avant Jésus-Christ. Elle est né du besoin d’enregistrer des informations au delà des capacités de la mémoire et de la vie humaines. Au fil du temps est apparue une nouvelle classe, celle des scribes, des clercs, des fonctionnaires, c’est-à-dire la classe de ceux qui maîtrisent…